Der Functional Movement Screen analysiert objektiv Schwachstellen im Bewegungsablauf und bildet die Grundlage für ein effizientes Training!


Vorteile:


  • • Standardisiertes Testverfahren anhand eines Punktesystems.

    • Erfassung physischer Fähigkeiten (Kraft, Koordination, Stabilität, Beweglichkeit)

    • Erfassung Ausweichbewegungen

    • Erfassung muskulärer Dysbalancen und Asymmetrien